FIT MUFFINS

 

Quién piensa que comer sano y disfrutar comiendo es incompatible?

Hay infinidad de recetas sabrosas y fit, para disfrutar cuidándose, solo hay que tener los ingredientes adecuados y ponerse a ello!

Esta receta es una de mis preferidas, deliciosas magdalenas con fruta y chips de chocolate negro. Puedes comerlas en el desayuno o como merienda pre-work out.

INGREDIENTES PARA 8 MUFFINS:

PREPARACIÓN:

1° batimos el huevo y las claras, añadimos la avena, la proteína y la levadura, seguimos batiendo hasta conseguir una masa homogénea, y por último le ponemos los trocitos de fruta.

Los colocamos en el molde, y con el horno precalentado a 175°, los introducimos, esperamos unos 10 minutos a que tengan un poco de consistencia y le añadimos los trocitos de chocolate por encima, para que así no se hundan; otros 5 minutos más y VOILÁ!

 

 

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